产后发汗治疗

发布时间:2019-11-06    已有1034人阅读

导语:产后发汗的原因、必要性、好处及发几次汗比较好


我们都知道,产后发汗是很常见的一种产后养生方式,很多妈妈们都会进行产后发汗。那么让我们来了解产后发汗吧。


产后发汗有用吗


中医学认为,“产后发汗法”不仅通经活络、活动全身器官、提高精神和恢复体力,而且具有可以调节神经的功能、扩张周围血小管、改善微循环系统、促进人体五脏六腑的功能,使内邪随蒸发的汗液排出,避免落下月子病。


产后发汗有必要吗

因为在整个月子期间,产妇活动量很小,大多数新妈妈不敢洗澡、洗头,使一些新陈代谢物附在皮肤表面。其次,有些新妈妈在月子期间不注意还有可能受凉,受风,体内进入大量寒气。大多数人会在产后出现头痛、腰痛及关节痛等诸多病症,这些症状,通过产后发汗,可以达到缓解的作用。所以,产妇进行满月发汗是很有必要的。


产后发汗有什么好处

产后发汗有祛风除湿、疏通风寒,温通经络等功效,可迅速阻断发病环节,对产后头痛、腰背痛、全身关节痛、肌肉酸痛、畏寒怕冷等月子病症,具有良好的疗效。 驱除寒气 产后发汗,可使内邪、寒毒从体内彻底排出体外,达到清洁腠理,舒展机体,促进人体气血运行。 疏通经络等

产后要发几次汗好

现在月子中心都推出了发汗项目,新妈妈可根据自己身体状况,在产后30天、42天,100天各做一次发汗排毒。当然,如果身体没什么症状发一次就可以了。若是产后身痛可发汗3次。

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