中医教你如何保胎

发布时间:2019-11-06    已有1064人阅读

导语:中医上是如何保胎的,教你坐月子

 就保胎这件事,各位孕妈不妨去咨询中医的意见。中医注重的是身体的调理,会根据孕妈自身的情况来帮你把身体调整到最好的状态,以此来安胎。接下来我们就来看看中医是如何给各位孕妈出谋划策:


中医保胎,因人而异


如果你出现了下身出血,小腹很胀,肚子疼,脸色也不大好,总是感觉胸闷等现象,按照中医的说法,你是气血太虚啦,身子太弱了!中医会选用甘草,人参,白术等多种重要混合煎熬,来帮助你补血补气,保护肾脏。如果你出现了下身出血,总是想小便,腰还疼的现象,这就是肾不大好了,中医会以养肾为出发点帮助你调养。如果你不仅仅下身出血腰疼,而且总是感到很烦躁,那就是你体内有热血。中医会以清热为目的帮助你养胎。


产后也可中医调理

刚生完宝宝,没一个妈妈会感到身体舒服的,这时候选择中医调理也是个不错的选择。很多新妈咪表示,生完宝宝后会有胃胀气,这是因为在生产的过程中子宫不断收缩,有不少空气进入到肠道中,再加上妈妈们需要卧床休息,活动就减少了,自然就会感到腹胀,肠胃不舒服,还会有排便困难的现象。针对这种现象,中医会选用陈皮,太子参,麦冬等等来帮助孕妈们养胃补血止痛,帮助妈妈们早日恢复健康。


中医教你坐月子

中医认为,产后的前三周一定要把体内的恶露给排干净,还要把不必要的水分和杂质一同清除。像是上文所讲的“生化汤”以及猪肝都起着很好的功效,除此之外你还可以吃点腰子来帮助子宫与骨盆的恢复。这三周千万不能大鱼大肉得猛吃,否则你的肠胃会感到压力山大!过了一个月后,你就可以开始补充营养了,关于营养的补充,就不用多说了。这里想提醒大家在大补的同时,别忘了蔬菜!小资一点,你大可以吃上蔬菜水果沙拉。它不但美味,而且还能帮助你补充各种维生素,对奶水和身体的恢复非常有利。


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