怀孕保胎,为什么一定要卧床休息?孕妈您做对了吗?

发布时间:2019-12-03    已有1495人阅读

导语:保胎要卧床,这是民间比较传统做法。当然也有一些产检医生提出这种建议。因为怀孕不易,很多人第一时间能想到的是怎么保住胎儿。

保胎要卧床,这是民间比较传统做法。当然也有一些产检医生提出这种建议。因为怀孕不易,很多人第一时间能想到的是怎么保住胎儿。

通常在什么情况下建议卧床保胎呢?

1、前胎有过不良早产或者有习惯性流产史的孕妇;

2、经诊断为前置胎盘,或者患有妊娠高血压或产前子娴的孕妇;

3、存在宫颈功能不全,或者前胎曾做过宫颈环扎术的孕妇。

卧床保胎有什么作用?

根据循证医学的说法,卧床保胎对于胎儿和孕妇来讲是没有作用的。

首先,胚胎如果有染色体方面的问题,卧床保胎的可能性几乎为零;其次如果宫颈功能不全导致早产,那么应的孕14~16周前后做宫颈环扎术;妊娠高血压,也应该积极治疗才对。

至于前置胎盘,则主要考虑为孕妇补血和止血,减少运动和刺激。因此来讲,卧床保胎也是有节制的,并不是让你24小时躺在床上保胎,这样反而是不对的。

卧床保胎有哪些副作用?

1、孕期抑郁症:因为长期卧床与他人交流的机会少了,又因为对胎儿充满担心和焦虑,因此这样会诱发孕妈出现孕期抑郁症。

2、静脉栓塞的风险增加:怀孕期间孕妈的血液呈高凝状态,这样会导致孕妇得静脉栓塞的风险增加。

3、由于卧床保胎使得运动减少,又加上很少外出晒太阳补充维生素D,因此孕妇很容易出现骨钙不足,骨质疏松,以及肌张力低下和肌肉萎缩等表现。

如何正确地卧床保胎呢?

虽然目前并没有证据表明卧床休息对保胎有什么直接的作用,但是仍然有很多产检大夫仍然会有这样建议。

卧床保胎并不是要求孕妇一直卧床不动,实际上正常的子宫是前屈位,当孕妈处于站立状态时,子宫的位置是半卧位。因此,卧床保胎从生理上来解释的确没有多少科学性。孕妇应该适量起床走一走,只要不干重活,出门晒晒太阳这还是可以的。

其次,即使是卧床保胎也应该左侧卧位多一些,但是也不能一直保持左侧卧位太久,而应该是要经常性在床上翻身,这样才能预防和减少血栓的形成。

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